Welche Arten von Kissen gibt es auf dem Markt?
Du fragst dich, wie du beim Thema Kopfkissen kaufen die richtige Wahl treffen kannst? Es scheint zunächst eine einfache Aufgabe zu sein, bis du erkennst, wie viele Arten von Kissen angeboten werden.
Obwohl die vielen Optionen auf den ersten Blick überwältigend erscheinen, werden wir dich durch die verschiedenen Arten von Kissen führen. Damit du das richtige für dich und deine Bedürfnisse finden kannst.
Du kannst Kissen auf viele verschiedene Arten kategorisieren, aber wir beginnen mit der Art des verwendeten Materials.
Federkissen gelten als “die natürliche Feder der Natur” und bieten Komfort, Weichheit und Unterstützung durch sehr kleine und stark gewellte Federn.
Daunenkissen sind sogar noch flauschiger als ihre Freunde aus Federn. Sie werden als “weich, bauschig und geschmeidig” beschrieben, sollen aber keine ausreichende Unterstützung für deine Nacken bieten. Gänsedaunenkissen gelten als die luxuriöseste Daunenkissen-Option.
Memory Foam-Kissen fühlen sich oft so an, als wären sie für dich maßgeschneidert. Wenn du deinen Kopf auf ein Memory-Foam-Kissen legst, kannst du spüren, wie du langsam in das Kissen sinkst. Wenn du aufstehen, kannst du oft noch die Form deines Kopfes sehen, daher der Name Memory-Schaum! Sie passen sich deiner Form an, damit dein Kopf, Nacken und Schultern in der für dich natürlichsten und bequemsten Position ruhen können. Es gibt viele verschiedene Arten von Memory-Foam-Kissen auf dem Markt. In verschiedenen Formen und Größen, je nachdem, welche Art von Unterstützung du benötigst.
Latex-Kissen bieten eine feste, aber dennoch dämpfende Unterstützung, die sich dir anpasst, ohne vollständig einzusinken, wie es bei Memory-Schaum der Fall ist. Man beschreibt Latex-Kissen als federnd, und im Gegensatz zu Memory-Schaum, es nicht in Körperwärme zu halten, so kannst du kühler bleiben während der Nacht. Latex-Kissen werden entweder aus synthetischem Latex oder aus Naturlatex hergestellt.
Während Feder-, Daunen-, Memory-Schaum- und Latex-Kissen einige der gängigsten Typen sind, gibt es noch mehr, die auf deinen spezifischen Anwendungen und Bedürfnissen basieren. Mikroperlen-Kissen sind mit winzigen Perlen gefüllt und finden sich oft in den Reise-Nackenkissen, die du in letzter Minute am Flughafen abholen kannst. Buchweizenkissen sind auf pflanzlicher Basis und werden buchstäblich mit den Schalen des Buchweizens gefüllt und bieten eine viel härtere Unterstützung im Vergleich zu anderen Materialien. Manche sagen, Buchweizenkissen fühlen sich an wie ein Sitzsack!
Wenn du aufgrund von Schlafapnoe mit einem CPAP-Gerät schläfst, gibt es Kissen, die so konzipiert sind, dass sie die Ausrüstung des Geräts aufnehmen können, so dass du immer noch eine gute Nachtruhe bekommen kannst.
Körperkissen sind in der Regel 138cm groß und können den ganzen Körper während des Schlafs stützen, besonders für Schwangere. Lumbalkissen sind dazu gedacht, den unteren Rücken zu stützen, was gut ist, wenn du Schmerzen im unteren Rücken habst.
Einige Kissenarten sind nicht durch das Material definiert. Zum Beispiel helfen hypoallergene Kissen, Allergiesymptome zu reduzieren und die Exposition gegenüber Staubmilben zu eliminieren. Konturenkissen werden durch ihre charakteristische Form definiert und haben typischerweise Konturen, um Menschen zu unterstützen, die unter Nacken- oder Rückenschmerzen leiden.
Kopfkissen können auch durch die Art, wie du schläfst, klassifiziert werden. Wenn du auf dem Rücken schläfst, braucht dein Kopf ein anderes Maß an Unterstützung im Vergleich zu denen, die auf der Seite schlafen. Es wird allgemein empfohlen, dass Rückenschläfer ein mittelfestes Kissen verwenden, während Seitenschläfer ein Kissen benötigen, das den Nacken stützt und ihn in einer neutralen Position hält, während du auf der Seite schläfst. Bauchschläfer brauchen ein viel flacheres und weicheres Kissen. Wenn di in mehreren Positionen schläfst, mach dir keine Sorgen – du musst nicht drei verschiedene Kissen kaufen. Viele Kissen sind so konzipiert, dass sie für mehrere Positionen geeignet sind! Ideal also, wenn man ein Kopfkissen kaufen möchte.
Warum ist die Wahl des richtigen Kissens so wichtig?
Die Wahl des richtigen Kissens ist vor allem aus zwei Gründen wichtig: für deine Schlafqualität und deine Gesundheit.
Du wirst besser schlafen, wenn dein Körper sich bequem und gestützt fühlt. Wenn dein Körper sich bequem und gestützt fühlt, bedeutet das aber auch, dass deine Wirbelsäule in der richtigen Ausrichtung und Haltung ist, was sicherstellt, dass dein Kopf, Nacken, Schultern, Rücken und deine Hüften die Unterstützung bekommen, die sie brauchen, während du dich ausruhst, damit du ohne lästige Schmerzen aufwachen kannst.
Wenn du immer auf der Seite schläfst, aber ein Kissen für Bauchschläfer verwendest, gibst du deinem Körper wahrscheinlich nicht die Unterstützung, die er braucht, um sich vollständig auszuruhen und um Schmerzen zu vermeiden. Um das perfekte Kopfkissen kaufen zu können, muss man aber auch erst alle Vorteile kennen.
Vorteile des perfekten Kissens
Die Vorteile eines perfekten Kissens mögen zunächst subtil sein. Du wirst vielleicht nicht bemerken, dass dein Schlaf besser ist oder dass du nicht mit einem steifen oder schmerzenden Nacken aufwachst, aber dein Körper wird diese Vorteile sofort bemerken!
Da die menschliche Wirbelsäule von Natur aus gekrümmt ist, ist das perfekte Kopfkissen wichtig, um diese natürliche Krümmung während des Schlafs zu erhalten.
Wie man ein Kissen für Seitenschläfer auswählt
Seitenschläfer benötigen im Vergleich zu anderen Schlafpositionen ein viel dickeres Kissen, um den Kopf und den Nacken mit dem Rest der Wirbelsäule in einer Linie zu halten, so dass deine Wirbelsäule in einer horizontalen Linie bleibt.
Wenn du als Seitenschläfer ein Kopfkissen kaufen möchtest, achte darauf, dass du ein dickes Kissen mit mittlerer bis fester Unterstützung für deinen Nacken findest. Manche Menschen empfinden es als angenehm, ein zusätzliches festes Kissen zwischen die Knie zu legen, um das Becken in einer Linie zu halten.
Während die Studien begrenzt sind, haben einige herausgefunden, dass Latex-Kissen das hilfreichste Kissen für Seitenschläfer sind, verglichen mit allen anderen Materialtypen.
Wie man ein Kissen für Rückenschläfer auswählt
Wenn du hauptsächlich auf dem Rücken schläfst, brauchst du im Vergleich zu Seitenschläfern kein so dickes Kissen. Idealerweise bekommst du ein mittelfestes Kissen, das sich stützend auf deinen Kopf, Nacken und Schultern anfühlt. Wenn du Druck auf den unteren Rücken verspürst, lege für zusätzlichen Komfort ein oder zwei Kissen unter deine Knie. Das beste Kopfkissen passt sich also stets an.
Wie man ein Kissen für Nackenschmerzen auswählt
Manchmal kann es sich bei Nackenschmerzen so anfühlen, als ob das Schlafen ohne Kissen besser wäre als jedes Kissen, das du findest. Aber das ist nicht empfehlenswert, da dein Nacken dadurch noch weiter aus der Ausrichtung gebracht wird. Deine Nackenschmerzen sind wahrscheinlich nicht die Schuld aller Kissen, sondern nur des Kissens, auf dem du schläfst, und vielleicht sogar deine Schlafposition.
Es ist am besten, auf der Seite oder auf dem Rücken zu schlafen und das Schlafen auf dem Bauch so weit wie möglich zu vermeiden. Natürlich solltest du immer deinen Arzt konsultieren, um dessen Empfehlung einzuholen, bevor du in ein neues Kopfkissen kaufen solltest.
Das perfekte Kissen für dich sollte sich stützend für deinen Nacken anfühlen, ohne dass du das Gefühl hast, dass dein Kopf nach vorne geneigt ist, wenn du auf dem Rücken liegst. Wenn du auf der Seite liegst, sollte es sich so anfühlen, als ob dein Kopf in einer horizontalen Linie mit deinem Nacken liegt, und dein Kopf sollte sich nicht nach oben oder unten geneigt anfühlen. Einige Kissen werden speziell als Nackenkissen beworben, um Nackenschmerzen zu lindern. Dein Arzt wird wahrscheinlich wissen, was für dich am besten ist.
Wie man ein Schwangerschaftskissen auswählt
Du brauchst während deiner Schwangerschaft so viel Schlaf wie möglich, und ein Schwangerschaftskissen kann dir definitiv helfen, dich sicher gestützt und gut ausgeruht zu fühlen. Damit du die Energie hast, die du den ganzen Tag über brauchst. Je weiter du in deiner Schwangerschaft fortschreitest, desto schwieriger kann es werden, eine bequeme und sichere Schlafposition zu finden.
Bei der Auswahl des besten Schwangerschaftskissens für dich spielen mehrere Faktoren eine Rolle.
Schwangerschaftskissen können unterschiedlich groß sein, von klein bis größer als ein ausgewachsener Mensch! Überlege, welche Größe davon abhängt, wie viel Platz du bereit bist, in deinem Bett aufzugeben. Vielleicht möchte dein Partner hier mitreden, aber werdende Mütter wissen es am besten.
Schwangerschaftskissen variieren auch in ihrer Form. Einige können deinen Bauch umschließen, während andere unter deinen Kopf passen und zwischen deine Knie geklemmt werden sollten. Je nachdem, wo du Beschwerden hast, wählt sic die richtige Form für dich aus. U-förmige Schwangerschaftskissen sind beliebt, wenn du während der Nacht oft von einer Seite auf die andere wechselst.
Der letzte Aspekt ist das Material. Wenn dir heiß ist, brauchst du einen atmungsaktiven Bezug, und Memory-Schaum kann die Wärme zu sehr einschließen.
Latex-Kissen vs. normale Kissen
Latex-Kissen sind definitiv anders als Kissen, die aus anderen Materialien bestehen. Wir gehen durch, wie sie sich je nach Kissenart unterscheiden.
Natürliche Kopfkissen
Natürliche Kissen werden aus Materialien hergestellt, die aus der Natur stammen. Dazu können Buchweizenkissen, Gänsedaunenkissen und Federkissen gehören. Latex kann aus dem Saft eines Gummibaums stammen, aber einige Latex-Kissen werden mit synthetischem Latex hergestellt.
Bio-Baumwoll-Kissen
Wenn ein Kissen behauptet, biologisch zu sein, bedeutet das, dass sowohl der Bezug als auch die Füllung biologisch sind. Ein Kissen aus Bio-Baumwolle bietet tendenziell eine festere Unterstützung im Vergleich zu Latex-Kissen, was bedeutet, dass es oft am besten für Rückenschläfer ist. Baumwolle ist auch sehr atmungsaktiv. Ideal für alle, denen schnell heiß wird, aber eine Unterstützung wünschen, die weniger federnd ist als ein Latex-Kissen.
Latex-Schaumstoff-Kissen
Ein Latexschaumkissen verwendet eine synthetische Form von Latex, was bedeutet, dass es niemals als biologisch angesehen werden kann und zu 100% künstlich hergestellt ist. Anders als Naturlatex-Kissen können Latexschaum-Kissen etwas weniger stabil und haltbar sein. Allerdings halten Latexschaum-Kissen in der Regel länger als solche, die mit Memory-Schaum oder Federn hergestellt werden. Latexschaum-Kissen sind oft besser in der Lage, deine Körpertemperatur zu regulieren und fühlen sich oft weicher an als ein Memory Foam-Kissen. Ein Nachteil eines Latexschaumkissens ist, dass sie oft einen deutlichen Geruch haben, der dich nicht unbedingt in den Schlaf wiegt.
100% Naturlatex-Kopfkissen
Ein Naturlatex-Kopfkissen wird oft als umweltfreundlichere Alternative zu Memory Foam angesehen. Denn es wird ohne künstliche Chemikalien hergestellt. Ein 100%iges Naturlatex-Kopfkissen ist weich, federnd, haltbar und langlebig. Obwohl es oft teurer ist als synthetische Latex-Kissen und Memory Foam-Kissen, ist es die Investition wert.
Latex-Kissen Vorteile
Latex-Kopfkissen haben eine Menge Vorteile:
Die dämpfende Unterstützung hilft, deine Wirbelsäule auszurichten, während du schläfst.
Latex ist von Natur aus antimikrobiell und resistent gegen Schimmel, Staub und andere Haushaltsallergene, aber wenn du empfindlich auf starke Gerüche reagierst, ist ein Bio-Latex-Kissen der Schlüssel, da synthetische Latex-Kissen einen deutlichen Geruch haben.
Hast du jemals ein Federkissen gehabt, das überall in deinem Bett kleine Federgeschenke hinterlässt? Das ist bei einem Latex-Kopfkissen nicht der Fall, denn es ist viel haltbarer.
Echte Bio-Latex-Kissen sind frei von künstlichen Chemikalien, was bedeutet, dass dich stinkenden Chemikalien riechst, während du versuchst, einzuschlafen!
Wenn du die weiche und bequeme Unterstützung eines Memory-Schaum-Kissens magst, wirst du zu schätzen wissen, dass Latex-Kissen viel atmungsaktiver sind.
Bestes Latex-Kopfkissen
In einen guten Schlaf zu investieren ist eine kluge Entscheidung, und mit einem Latex-Kopfkissen zu beginnen ist ein guter erster Schritt – aber welches?
Das Una Kissen ist das beste Latex-Kopfkissen. Für dieses Kissen werden nur bio-zertifizierte Materialien verwendet, darunter ein weicher Bezug aus Bio-Wolle und Baumwolle. Die Füllung besteht aus tausenden von weichen und biologischen Latexflocken. Die Latexflocken werden von Hevea-Bäumen gewonnen, ohne Zusatz stinkender Chemikalien.
Schläfst du in mehreren Positionen? Das Una Kissen ist wie für dich gemacht, denn du kannst sowohl die Höhe als auch die Festigkeit einstellen! Dieses Kissen enthält zwei Innenkissen, so dass du es so einstellen kannst, dass es genau das richtige Maß an Unterstützung bietet.
Das Una Kissen hält dich kühl, im Gegensatz zu synthetischen Schäumen, die die Wärme einschließen. Die sorgfältig ausgewählten biologischen Materialien sind natürlich kühlend, atmungsaktiv und feuchtigkeitstransportierend.
Abgesehen vom Komfort wirst du gut schlafen, wenn du weißt, dass dieses Kissen nach den höchsten sozialen und ökologischen Standards handgefertigt wurde. Dieses Kissen ist nicht nur bio-zertifiziert, sondern hat auch einen negativen ökologischen Fußabdruck. Da der Latex aus Hainen von bio-zertifizierten Havea-Bäumen gewonnen wird, hilft dein Kauf, den Klimawandel zu bekämpfen. Denn die Bäume absorbieren selbst Kohlendioxid aus der Luft . Außerdem hält es bis zu 20 Jahre, was auch deinen Geldbeutel schont!
Das Una Kissen gibt es in drei Größen: eine Reisegröße, eine Standardgröße und Super King. Der Versand ist schnell und kostenlos, und du erhältst sogar eine Probezeit von 100 Nächten. Du wirst nicht so lange brauchen, um zu erkennen, dass dieses Kissen die Investition wert ist.
Hole dir noch heute Una Kissen und mache dich bereit für den besten Schlaf deines Lebens!
