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Technik und Schlaf

Technik und Schlaf

Technik ist unser Leben. Kurz noch Instagram checken und den Wecker stellen – das kennen wir Abends doch alle! Aber nicht nur Abends, sondern fast ununterbrochen sind wir von Bildschirmen und anderer Technik umgeben. Taschenkalender und Armbanduhren? Wozu hat man...
Die Qual der Wahl –  Schlafzimmerfarben

Die Qual der Wahl – Schlafzimmerfarben

Viele Menschen wählen ihre Schlafzimmerfarbe willkürlich je nach Lust und Laune. Was eigentlich sinngemäß klingt, kann auch kontraproduktiv für die Erholung sein. Grundsätzlich ist vor allem zwischen knalligen Farben und Pastelltönen zu unterscheiden. Kräftige Farben...